Потешки для малышей от 0 до года: виды, примеры и что рассказывать по месяцам

автор Слава Пересвет · 23 октября 2026

Новорождённый ещё не понимает ни одного слова, зато прекрасно слышит, как вы их произносите: ласково или торопливо, нараспев или в одну ноту. Поэтому первые потешки для малышей от 0 до года держатся не на смысле, а на голосе, ритме и прикосновении. Ребёнок запоминает, что после «потягунюшек» его погладят по животику, а после «бух!» станет весело.

Ниже о том, какие тексты подходят самым маленьким, какими бывают потешки для малышей до года, чем они отличаются от пестушек и колыбельных и что рассказывать в три, шесть и девять месяцев. Большинство примеров народные, а два стишка мы сочинили сами и отметили это рядом с ними.

Содержание

Какие подходят Виды и примеры Соседние жанры По месяцам Как рассказывать Вопросы

Какие потешки подходят малышу до года?

Потешкой называют короткий народный стишок, которым взрослый забавляет ребёнка и сопровождает простую игру: хлопки, щекотку, покачивание на коленях. Подробно о самом жанре мы писали в статье «Что такое потешка». Для младенца годится не каждый текст. Хорошая потешка для самых маленьких обычно узнаётся по нескольким приметам:

она короткая: её можно договорить, пока длится движение;
ритм ровный и заметный, его легко отстучать пальцами по спинке;
слова повторяются: «по кочкам, по кочкам», «этому дала, этому дала»;
много ласковых слов: ножки, ручки, роток, головка;
к тексту привязано действие: погладить, пощекотать, качнуть, хлопнуть;
в конце часто есть маленький сюрприз, которого ребёнок начинает ждать.

Сюрприз малыши особенно любят. Месяцев с четырёх многие дети уже замирают перед «забодаю!» или «бух!» и смеются заранее. Так малыш учится по словам угадывать, что будет дальше.

Какими бывают потешки для малышей до года

Деление здесь условное: один и тот же стишок в разных сборниках попадает то в потешки, то в пестушки. Удобнее всего разбирать тексты по тому, что вы в этот момент делаете с ребёнком.

Потягушки после сна

Их говорят, когда малыш проснулся и потягивается. Взрослый легко гладит его от груди к ножкам и от плеч к ладошкам.

Потягунюшки, порастунюшки,
Поперёк толстунюшки,
А в ножки ходунюшки,
А в ручки хватунюшки,
А в роток говорок,
А в головку разумок.

На «ножки» гладим ножки, на «ручки» ручки, на «роток» касаемся губ пальцем, на «головку» гладим по макушке. Слова в этом тексте записывают по-разному, и любой знакомый вам вариант подойдёт.

Приговорки для купания

С гуся вода,
С лебедя вода,
С нашего дитятки
Вся худоба.

Говорят, когда поливают ребёнка из ковшика после купания. «Худоба» здесь значит хворь, усталость, капризы. Вода смывает их с ребёнка, в этом и смысл приговорки.

Игры на щекотку

Идёт коза рогатая,
Идёт коза бодатая,
Ножками топ-топ,
Глазками хлоп-хлоп.
Кто каши не ест,
Молока не пьёт,
Забодаю, забодаю!

Два пальца взрослого изображают рожки и не спеша «идут» к малышу. На последней строчке пальцы легко щекочут животик. Совсем маленьким «козу» показывают медленно и говорят тихо, иначе вместо смеха бывают слёзы.

Игры на коленях

По ровненькой дорожке,
По ровненькой дорожке,
По кочкам, по кочкам,
По маленьким пенёчкам,
В ямку бух!

Ребёнок сидит у вас на коленях лицом к вам, вы держите его под мышки. Сначала плавно качаете, на «кочках» чуть сильнее, а на «бух» раздвигаете колени, и малыш съезжает вниз в ваших руках. Эта игра для тех, кто уже уверенно держит голову и спину, обычно с полугода.

Потешки на ладошке и пальчиках

Сорока-белобока
Кашу варила,
Деток кормила.
Этому дала,
Этому дала,
Этому дала,
Этому дала,
А этому не дала:
Ты воды не носил,
Дров не рубил,
Каши не варил,
Тебе нечего дать!

Пальцем водим по ладошке малыша, будто мешаем кашу, потом по очереди загибаем пальчики, начиная с мизинца. Малыш сначала в основном слушает и следит за вашей рукой, а сам подставлять ладошку многие начинают ближе к году. Другие игры для пальцев собраны в подборке потешек про пальчики.

Зарядка и прятки

Для утренней разминки мы сочинили свой стишок, в нём на каждую строчку приходится одно движение.

Ручки вверх, ручки вниз,
Ну-ка, Ванечка, тянись!
Ножки к пузику прижмём
И тихонько разогнём.

Малыш лежит на спине. Вы мягко поднимаете его ручки над головой и опускаете, потом сгибаете ножки в коленях к животу и выпрямляете. Вместо Ванечки называйте своего ребёнка.

Для игры в прятки с платком тоже есть наш текст:

Мама спряталась в платок.
Где же мама? Где, дружок?
Раз, два, три, платок долой:
Вот и мама, тут, с тобой!

На первых двух строчках закрываете лицо лёгким платком или ладонями, на третьей убираете платок или ладони, а на последней улыбаетесь малышу. Через пару недель можно на секунду накрывать платком самого ребёнка.

Чем потешка отличается от пестушки, колыбельной и прибаутки

До года малыш слышит от взрослых и колыбельные, и пестушки, и потешки, а иногда и прибаутки. Родители при этом редко задумываются, что именно поют. Разница всё же есть, и она хорошо видна по тому, когда и зачем звучит текст.

Жанр	Когда звучит	Что делает взрослый	Пример
Колыбельная	Перед сном	Укачивает, поёт тихо и медленно	«Баю-баюшки-баю, не ложися на краю»
Пестушка	При уходе: проснулся, купаемся, одеваемся	Гладит, умывает, помогает потянуться	«Потягунюшки, порастунюшки»
Потешка	Во время игры	Щекочет, качает, загибает пальчики	«Идёт коза рогатая», «Сорока-белобока»
Прибаутка	Чтобы рассмешить или отвлечь	Рассказывает забавную историю, часто без движений	Короткие смешные сценки про кота, петушка, козу

Если упростить, колыбельная нужна для сна, пестушка для ухода, потешка для игры. Прибаутки ребёнок обычно оценит ближе к двум годам, когда начнёт понимать сюжет. Подробнее о пестушках рассказываем в отдельной статье, а колыбельные и тихие приговорки на ночь собраны в подборке потешек для укладывания.

Что рассказывать в 3, 6 и 9 месяцев?

Месяцы в таблице примерные: одни дети садятся и хлопают в ладоши раньше, другие позже. Смотрите на своего малыша, а не на календарь.

Возраст	Что умеет малыш	Что рассказывать
От рождения до 3 месяцев	Слушает голос, разглядывает лицо, успокаивается от ритма	Колыбельные, тихие потягушки, «С гуся вода» при купании
3-6 месяцев	Улыбается в ответ, смеётся, тянет ручки к вашему лицу	«Идёт коза рогатая», зарядка лёжа, поглаживания под стишок
6-9 месяцев	Сидит, любит покачивание и неожиданности	«По ровненькой дорожке», прятки с платком
9-12 месяцев	Повторяет простые жесты, показывает пальчиком, ждёт знакомой развязки	«Сорока-белобока», «Ладушки», игры «где носик, где ушки»

Тексты для самых маленьких не нужно убирать, когда ребёнок подрос: потягушки и «козу» дети любят и в год, и в полтора. А как только малыш начнёт договаривать последние слова, переходите к подборке потешек для детей 2-3 лет, там тексты уже с сюжетом и ролями.

Как рассказывать, если малыш ещё не говорит

Сказать «надоело» младенец не может, зато это видно по его лицу. Пока малыш улыбается и тянется к вам, игру можно продолжать. Отвернулся, захныкал, начал тереть глаза: самое время остановиться.

Говорите медленнее, чем со взрослым, и держите лицо на расстоянии 25-30 сантиметров, так малышу проще вас разглядеть. Петь красиво не обязательно: ребёнку важнее знакомый голос. Одну потешку стоит повторять много дней подряд: малыш радуется, когда узнаёт текст. Хватит трёх или четырёх текстов на разные случаи, и через пару месяцев многие дети начинают оживляться уже на первой строчке.

Что спрашивают мамы и папы

С какого возраста можно рассказывать малышу потешки?

С первых недель. Новорождённому подходят колыбельные и тихие приговорки во время купания и пеленания. Игры со щекоткой и «козой» добавляйте, когда малыш начнёт улыбаться в ответ, обычно месяца в три.

Какие потешки подойдут ребёнку 6 месяцев?

В полгода хорошо идут игры с движением и маленьким сюрпризом: «Идёт коза рогатая», «По ровненькой дорожке» на коленях, прятки с платком. Если малыш ещё не сидит уверенно, качайте его полулёжа на своих руках.

Сколько потешек нужно знать маме?

Совсем немного. Хватит пары любимых текстов на каждый случай: для утра, для купания, для игры и на ночь. Малышу до года нужнее повторение, чем разнообразие.

Можно ли включать потешки в записи?

Иногда можно, но живую игру запись не заменит. В потешке для младенца главное ваши руки, лицо и паузы, в которые вы ждёте его улыбки. Аудио удобнее оставить для дороги, когда до ребёнка не дотянуться.

Что делать, если малыш пугается на «бух!» или «забодаю!»?

Смягчите развязку. Говорите её шёпотом, без резкого движения, и улыбайтесь. Через несколько дней ребёнок поймёт, что за словом идёт что-то приятное, и сам начнёт его ждать.